补脑食谱 活到80岁也不健忘老爱忘东西的，我们称之健忘。健忘，我们简单的理解就是记忆力差，容易忘记事物。记忆力低下，很有可能是我们大脑用力过多。那么，日常如何补脑呢？补脑吃什么好呢？下面就让中华养生网小编为您介绍几款补脑食物，快来给大脑补补吧。

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