碳水化合物是糖尿病人需要的重要营养素，要求吸收缓慢、代谢较快、代谢负担低，使糖尿病人消化、吸收利用安全、准确、完整。要求同时满足实际利...

在调查中发现，用了违规保健品很可怕的不是钱的损失，而是这种保健品的“功效”。姚女士在一个保健品“联谊会”中听信别人现身说法后，买了3个月...

在健美训练中，维生素e可在一定程度上防止肌肉损伤，并对肌肉生长产生积极作用。研究发现，高强度的抗阴力训练会使体内产生大量氧自由基。这是由...

吃牛肉的十大好处牛肉能增强体力牛肉中的肌氨酸含量比任何其他食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸...

“首届亚太及中东地区人乳头状瘤病毒（hpv）疫苗接种研讨会”于6月1-2日在韩国首尔市召开。本次研讨会由国际疫苗研究所（ivi）和who健康机构联合举办...

作为运动员中广为流传的高性能食品。乳清蛋白从延缓衰老到增强免疫力，为人体提供高价值营养和全面的健康益处。冬季水果吃什么好。女人一生不可...

临床研究显示，静脉注射高浓度的维生素c可以对癌症治疗产生积极作用，且体外实验显示，癌细胞比正常细胞更容易被维生素c杀死，然而维生素c的细胞...

在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时，脂肪为5-6小时。冬季水...

食物是很天然的保养品，它比化妆、美容更有效。据美国《预防杂志》报道，吃以下食物能让您容光焕发。多喝红茶有益皮肤美国达特茅斯医学院2007年进...

下面介绍五种有助于糖尿病患者降压的食物植物油高血压病患者为了防止动脉硬化的逐渐加重和并发症的发生，应注意多吃植物油，少吃动物油。这是因...

都说多吃蔬菜少吃肉，才是身体健康又减肥的好方法。但我们也一定要警惕小心“吃错了”蔬菜。中毒表现一般在吃了没有炒熟、煮透的梅豆角半小时至...

有研究指出，西红柿可以显著提高男性体内的番茄红素的含量。番茄红素有助于清除令男性不育的有害化学物自由基。英国科学家发现，令番茄汤呈现红...