木瓜牛奶汤：

材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做 法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保很佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

青木瓜猪脚汤

材料：猪脚骨高汤4杯,青木瓜1个,黄珠海癫痫医院哪家好豆100克。

做法：青木瓜去皮及籽，洗净、切块;黄豆泡水约3小时，洗净、沥干。锅中倒入猪脚骨高汤煮滚，放入黄豆煮至八分熟，加入青木瓜煮至熟烂，加入调味即可。

功效：青木瓜炖猪脚，猪脚又嫩又好吃，木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。

丰胸木瓜粥

主料：粳米100克，木瓜200克

调料：白砂糖50克

教您木瓜粥怎么做，如何做木瓜粥才好吃

⒈ 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。

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⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

⒊ 锅癫痫病起因中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮加格达奇治癫痫很好的医院至粳米软烂，即可盛起食用。

丰胸提示：美容、消脂、丰胸，还能抗癌防癌。

木瓜呢，其实不仅仅有丰胸的作用，还有很多功效的，比如美容、减肥、抗癌，所以，木瓜可谓是女人的很佳食品。想要丰胸的女性朋友们，不要仅仅只是把木瓜河南癫痫医院当水果吃，换换口味也是不错的，多学习几种木瓜的做法，可以让你百吃不腻。