在孕晚期，胎儿体重增加迅速。孕妈妈很容易产生妊娠期高血压疾病，这时候要特别注意，在饮食方面加以控制。制订孕中期食谱的基本原则均适用于孕晚期，除此以外，还要注意以下几点：

摄入足量的钙。妊娠全过程皆需补钙，但妊娠后期钙的需求量显著增加，一方面母体钙的储备增加，另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。

胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的很后2个月贮存下来的。孕妈妈钙的摄取量不足时，胎儿会动用母体骨骼中的钙，可能会致使孕妈妈患上软骨病。胎儿缺钙时还会产生颚骨及如何预防癫痫病发作牙齿畸形、不对称现象。妊娠西安癫痫病医院哪家比较好后期钙的供给量应为每日1 500毫克。孕妈妈不仅应多吃含钙丰富的食品，还应多摄取维生素D，增进钙的吸收。但不可过量，以避免引发中毒。含维生素D丰富的食品有动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等。

摄取足量的维生素B1。维生素B1不足，容易引起呕吐、疲倦、肌体无力，还可影响分娩时的子宫收缩，使产程延长，分娩困难。所以孕妈妈要注意摄取成都哪家医院治疗癫痫病粗纤维食品。

科学进食。孕晚期北京很好的癫痫专业医院，胎儿发育基本成熟，适当控制进食量，特别是高蛋白、高脂肪的食物，以避免给分娩增加困难。另外，脂肪性食品里含过多的胆固醇，会使血液的粘稠度急剧升高，血压升高，孕妈妈可能会因此出现高血压病症。因此，妊娠后期的食品，应该以量少、丰富多样为主。采取少食多餐的方式，多吃富含蛋白质、无机盐和维生素的食品，但热量不能增加过量，以避免体重增长过快。

孕晚期，肠胃遭到子宫的压迫，也会有食欲不振的偏向成都治疗癫痫哪家医院很好，再加上肚子愈来愈大，用餐、行动等方面都会感到不便。孕妈妈宜选择容易怎样才能治好癫痫病消化的食品成都哪家医院医治癫痫病，并分屡癫痫病人的饮食次进食。此时还容易有贫血症状，要摄取充足的铁质，避免进食盐分太重的食品。含防腐剂、人工色素、味精的速食面、加工食品等更要少吃。同时，也不宜多吃含水分太多的水果，避免引发浮肿症状。