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西红柿菜花的不同做法

时间:2018-12-03 19:30:36

西红柿和菜花都是很有营养的蔬菜,而且西红柿和菜花也能制作出不同的一些菜品,所以很多喜欢吃西红柿,喜欢吃菜花的一些家庭,想全面了解一下西红柿菜花的不同做法,为了你能尽快了解,就来看看下面详细的介绍,希望你能学会制作这道菜。

食材加工:花菜用刀分割成小块,并用清水侵泡10分钟后洗净码放在配菜盘内,西红柿洗净后切成块码放在配菜盘内备用。

陕西治羊癫疯医院哪家强2烹饪方法:锅淋油入香葱煸香。

3加入西红柿用小火溜平顶山专业治癫痫病的医院炒,将西红柿味融入食油中。

4将西红柿溜炒儿童癫痫病的早期症状至变色和表皮易脱时装盘。注:西红柿需保持汁水饱满、个体完整。

5待西红柿略冷却后,撕去表皮备用。

6原锅内西红柿油上灶加热。

7加入花菜煸炒片刻。

8加入适量清水。

9盖上锅盖用大火烧开后转入小火将花菜烧至七分熟。

番茄菜花

用料:菜花1个 西红柿2个 细香葱2根 白糖1茶匙 胡椒粉1茶匙 植物油2汤匙 食盐1/2茶匙

1.花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯烫,煮至五分熟后捞出

2.番茄用筷子叉着在火上烤一下,直至表面皮炸裂

3.将去皮的番茄切成小丁,再准备好其他原材料

4.锅烧热,放入适量的植物油,下入番茄丁翻炒

5.直至番茄丁炒蓉,加入适量的水煮一下

6.加入刚焯过水的花菜

7.翻炒均匀后加盖焖煮一、两分钟

8.加入盐、胡椒粉和白糖调味料翻炒均匀

9.装入碗中,表面上撒些小葱末,端上桌了

西红柿菜花的不同做法,本篇内容给很多喜欢吃西红柿菜花的朋友,做了详细的介绍,相信通过以上介绍西海南藏族自治州贵德县哪里治疗母猪疯效果好红柿菜花的不同做法,你也学会了一些做法的步骤,所以在充分了解后,要想自己尽快学会,可以通过了解尝试着制作。

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