党参田鸡汤
原料:田鸡500克,党参60克,淮山30克,红枣5个。
党参田鸡汤的做法:
1)田鸡剖净,去皮、内脏、头。
2)党参、红枣(去核)、淮山癫痫病的危害药洗净,与田鸡肉一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,加盐调味供用。
党参田鸡汤功效:补气健脾,益胃消肿。适用于脾胃虚弱,营养不良,或小儿疳积。症见身体虚弱,形瘦腹胀,食欲不振,烦躁不安,夜成都神康癫痫医院睡不宁;或虚劳发热,或脾虚水肿。外感儿童癫痫症状发热或肝热疳积者不宜用本汤。
?蒜头田鸡汤
?此外,广东人煲汤讲求“本味”,越是质朴简单的食物,越能反衬其美味的难得。今天介绍的蒜头田鸡汤,便是一道没有复杂食材和工序“烘托”,虽“清汤寡水”却清甜甘美的天然真味。大蒜原有的辛辣,经过熬制,化进汤里,只留下甘香,对于原本怕大蒜味的人士,是一道十分爽利的清汤。
?1. 买田鸡时请师傅代为剥皮除内脏,拿回家洗净,斩件;
?2. 蒜头洗净去衣;姜片切成丝;葱洗净切葱花;
?3. 煮沸清水,放入田鸡、蒜头、姜和米酒,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,即可下葱花、盐调味食用。
?椰子黄豆无花果田鸡汤
?秋日的家庭靓汤宜清润滋补,椰子黄豆无花果煲田鸡便属此类汤品。 椰肉和椰汁皆性微热,味甘甜,具益气、治风之功用。黄豆被称为癫痫病患者心理“营养之花”,是数百种天然食物中很受营养学家推崇的,中医认为它能宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿。无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴的作用。田鸡是民间认为补元气治脾虚的营养食品。
?材料:椰子1个、黄豆50克、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片。
?烹制:椰子剖开、取椰肉切碎、汁留用;黄豆、无花果洗净,稍浸泡;田鸡宰洗净,去皮、爪及脏杂,置沸水中稍滚片刻,捞起洗净(即“飞水”);鸡肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲2小时,调入适量食盐便可。
其实,要想掌握田鸡汤的做法并不是特别难的事情,田鸡的熬制跟其它种类鸡产品的熬制都是一癫痫病遗传吗样的,但是,在食材的选择上,文中所推荐的党参田鸡汤这款食物,其在功效作用和食用价值上就远远的高于单纯的熬制田鸡汤的方式。