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癫痫病医院海带减肥汤的做法特别多，不一定要按照一种方式来煮。只要是海带加上一些可以达到减肥效果的食材或者是药材，就可以达到减肥的效果

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。就成都神康癫痫病医院比如：决明子、荷癫痫如何诊断叶、冬瓜等。但是海带减肥汤的功效并不是很显著，并且海带减肥汤的效果是因人而异的。也有很多人在吃了之后完全没有变瘦的

。

下面

，就海带减肥汤来做一个简单的介绍：

适合特定的人群：糖尿病、胆固醇过高的人很应该喝

功效:清热去湿、减肥轻身

材料:

带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两

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作法:

(1)瘦猪肉洗干净切片,飞水。

(2)冬瓜连成都癫痫医院哪家好皮切块,海带先泡水,将泥、杂质郑州军海脑科医院医生好不好清洗干净

,切段。

(3)水黑龙江治疗癫痫比较好的医院是哪个煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用。

之所以说海带减肥汤具有瘦身减肥的效果，原因是海带有丰富的膳食纤维，而且热量低，再加上小儿癫痫很好的治疗方法具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮

，减肥效果是挺明显的

。也就是说西瓜皮也是另一种可以加在一起的食材了。

以上就是关于海带减肥汤的一些介绍了，相信很多想要瘦身的朋友都想尝试一下。建议是要通过运动流汗来达到瘦身的效果，配合海带减肥汤还有大量的水来达成减肥的效果。不然海带减肥汤的效果真的是微乎其微，就跟普通食材一样，没有想要的效果

。