相信大家历史故事很多人对于补钙能补肾吗及注意事项并不是特别了解，提前了解一些关于这方面的内容才能够更有利汽车新闻频道于我们身体健康，现如今很多人的肾都不是特别好，尤其是一些中年男性朋友，四川神康癫痫病医院经常喝酒就会对我们的肾造成很大的损害，下面就让我们一起了解一下补钙能补肾吗及注意事项吧。

1、钙尔奇很好是餐后服用，能有效地帮助胃肠道对钙的吸收，同时还要注意配合服用维生素d3

这样才能更好的吸收，注意少喝茶，这样会抑制吸收。

2、人体本身对钙的摄入是有限的，吃钙尔奇很容易伤害到肾，尽量通过牛奶等食物来摄取比较好。

3、补肾药物选择很重要，有肾阳虚和阴虚，确认好后在医师指导下服用药物。

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要补钙，先补肾

尤其是机体缺钙而又肾亏者，更当成都神康癫痫医院电话以补肾先行。中医药学会研究表明，人体对钙质的吸收与肝肾气血的状况有很大关系。人体在肝肾气血不足时，往往神疲乏力，内分泌紊乱

胃肠道功能下降。

此时，如果胡乱补钙，一方面会增加内分泌系统和消化系统的负担，同时还会使过多钙质在胃肠道、肾、胆等脏器部位积蓄，久而久之，就会在某些部位不同程度地形成结石类疾病。故医生建议，在补钙的同时，不要忘了服用一些能肝肾同补的中药，例如枸杞、杜仲、虫草等，它们可在促使肾精充盈的基础上，促进人体对食物中“自然钙”的吸收，抑制“骨质钙”的丢失，从而有利于改善骨质疏松、腰膝酸软、腿脚抽筋等症状，并消除钙质在体内无序积蓄而致结石的可能。

我们一定要提前了解一下补钙能补肾吗及注意事项，才能有效的避免给我们的肾带来更多不必要的伤害，同时在以后的生活中可以多吃一些补钙补肾的食物，可以有效地帮助我们预防出现的肾病等问题的苦恼

希望对大家有所帮助。