主料香蕉西葫芦(400克)，腊肉(200克)，香芹(100克)辅料生姜(一块)，大蒜(两瓣)，生抽(少许)，盐(适量)，哈尔滨癫痫医院有哪些油(少许)厨具炒哈尔滨癫痫医院有哪些锅步骤1、阳光新苑新侬绿色蔬菜

2、准备好原材料

3、腊肉清洗干净放入锅里煮熟

4、香蕉西葫芦切成薄片

5、香芹切成小段

6、生姜、大蒜切成末

7、煮熟的腊肉切成薄片

8、锅里放入少许油，将腊肉放入锅里煸炒出油分，起锅待用

9、锅里留底油，爆香姜蒜末

10、加入香蕉西葫芦片、香芹，快速翻炒内蒙古治疗癫痫很好的医院，加入适量盐和生抽，翻炒均匀

11、加入腊肉翻炒均匀

12、出锅啦

菜谱简介有幸得到阳光天津治白癜风很好的医院新苑公司的绿色蔬菜，这次配送了香蕉西葫芦，*一次见到这个蔬菜，上网一查，说为了更加营养，很好是生吃，于是生吃了一根，味道还不错，配上自己喜欢的凉拌汁来凉拌一定会非常不错的。我今天把用来和腊肉同炒，味道也不错，为了色彩好看点，加了点一同配送来的细细的香芹，炒出来很让家人喜欢，下面来看看具体制作步骤......小诀窍一、腊肉比较咸，煮的时候要多放点水；二、香蕉西葫芦和香芹都是可以生吃的，所以炒的时候大火快速翻炒，不要炒太久了。

小知识

腊肉挑选技巧：

烟肉的一般加工程辽宁癫痫治疗要多少钱序是将猪五花肉分割成块，用盐及多种香辛料及少量亚硝酸盐腌制，经紧压、风干、熏制而成。

腊肉蒸、煮后可直接食用，或和其他干鲜蔬菜同炒；西餐中一般用辽宁癫痫治疗要多少钱作多种菜肴的配料。