1．乳房的自我感觉

妈妈在哺乳前，乳房有饱胀感，表面静脉显露，用手按时，乳汁很容易挤出。哺乳后，妈妈会感觉到乳房松软，轻微下垂。

2．吃奶的声音

宝宝平均每吸吮2～3次，可以听到咽下的声音，表明黑龙江癫痫病医院排行乳汁充足，如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气，或是吃完后还含着乳头不放，表明宝宝没有吃饱。

3．宝宝的满足感

宝宝吃饱后会有一种满足感，一般能够安静入睡2～4小时。惠济军海脑科医院挂号预约如果宝宝哭闹不安，或没睡到1买五金网～2小时就醒来，常表示没有吃饱，应适当增加奶。

4．大小便次数

宝宝的大小便次数和可反应宝宝的饥饱情况都市时尚女性。母乳喂养的宝宝，大便呈金黄，奶粉喂养的宝宝，大便呈淡黄色色，粪质少，并含有大量黏液，说明宝宝没有吃饱。

5．体重增长

体重的衡量是饮食是否充足的可靠依据。体重增减是很有效的指标。足月新生儿头1个月增加720～750克，第2个月增加600克。一般6个月以内的宝宝，平均每月增加体重600克左右，就表示吃饱了。如果宝宝体重增加较多，说明奶水充足；如果体重每月增长少于500克，表示奶量不够，宝宝没有吃饱。

另一种方法是在喂奶前后给宝宝各称一次体重，其差额便是每次的喂奶量。出生3个月时每次喂奶量约为100～150克，6个月时为150～200克，达到这个数量表示宝宝吃饱了。