近日有消息称CBA北京胜新疆夺冠，喜欢北京队的肯定就会很开心了，比赛总是会有输赢，有的时候把输赢看的太重的话，就不好咯，那么风雨天打球要注重哪些技巧呢?下面就和小编一起来看看吧。
新疆队火线更换外援，曾经效力于上海队以及青岛队的外援奥克萨顶替辛格尔顿。比赛一开始，新疆队球权，苏伟助攻空切刘书楠突破上篮得手，首开纪录。孙悦突破上篮得手?还以颜色。马布里右翼突破上篮造犯规，罚球线上2罚2中，4-4。哈德森突破急停外线出手重庆癫痫病医院飙中3分，8-6。马布里左翼出手飙中3分，9-9。刘书楠突破上篮得手，还博得张松涛犯规加罚得手。
苏伟强打篮下得手。马布里外线出手命中3分，孙悦抢断助攻马布里上篮得手，北京队打出一波得分高潮，马布里助攻张松涛突破上篮得手，15-23。马布里突破抛投得手，还博得犯规加罚得手。首节比赛，新疆队19-27北京队，进入次节比赛。
次节比赛，马坎右翼出手飙中3分，吉喆突破上篮得手，接着新疆队失误北京队快攻莫里斯跳投命中。新疆队新外援奥克萨登场。莫里斯罚球线附近跳投命中，24-35。双方分差拉大到2位数。孙悦抢断上篮一条龙得手，还博得马坎犯规加罚得手。孙悦外线出手飙中3分，24-41。马布里的膝盖看来问题挺大下场休息了。
张庆鹏突破上篮上演一条龙，奥克萨持球吸引防?助攻苏伟上篮得手，35-45。李学林右翼飙中3分，奥克萨接杨敬敏助攻外线飙中3分，38-48。莫里斯强打造犯规，罚球线上2罚2中。张庆鹏击地传球，奥克萨接应上篮命中。半场比赛，新疆队40-54北京队，进入下半场比赛。
下半场易边再战，新疆队派上了双外援。哈德森癫痫能治疗吗突破上篮得手，奥克萨逐渐适应了比赛节奏。奥克萨底线强打莫里斯转身勾手得手，47-54。新疆队打出一波7-0的得分高潮。北京队请求暂停，暂停出来进攻端依旧没有太大改善。哈德森突破马坎上篮得手，马坎突破上篮得手，51-54。孙悦外线出手飙中3分。马坎左翼马上回敬一个3分飙中。马坎突破上篮得手，奥克萨篮下强打得手，还博得犯规加罚得手，一波得分高潮之后新疆队反超了比分。马布里突破接连赢得上罚球线机会。第海口治疗癫痫的医院哪家很好三节比赛，新疆队65-66北京队，进入很后一节比赛。
很后一节比赛，一上来新疆队打起联防。
新疆队进攻有点独，多次进攻未果。马布里抢断上篮一条龙得手，66-68。马布里突破上篮得手，王骁辉右翼出手飙中3分。唐正东篮下强打莫里斯得手，还博得犯规加罚得手，71-73。双方竞争进入白热化状态，莫里斯控球失误，哈德森抢断助攻杨敬敏突破上篮得手，73-73。
莫里斯稳定中投连续得到4分。杨敬敏溜底上篮得手，还博得犯规加罚得手，76-77。马布里左翼跳投飙中3分，莫里斯半截篮出手命中，79-85。哈德森面对马布里干拔命中3分，马布里上篮得手，85-89。莫里斯末节中投手感火热本节已经得到8分。莫里斯接应马布里助攻突破单手暴扣得手，85-93。马布里助攻孙悦右翼飙中3分，85-96。锁定胜局。很终，北京队在客场以98比88战胜新疆队。
篮球是一项很好的锻炼运动，不仅能够考验团体的合作能力，也加强了自己身体的强劲，现在不光是男孩子喜欢打篮球，很多女孩子也喜欢打篮球，不过若想要真的大好篮球的话，首先要先练习好弹跳能力。
在篮球运动里，扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作，它能很大程度地秀出个人魅力，是很多篮球运动爱好者的梦想。但是很少人能完成扣篮，因为扣篮不单单需要对球性的控制，更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支持。
什么是弹跳力 打篮球技巧
弹跳力从一定意义上说可以用爆发力来解释，而爆发力就是肌肉在单位时间内所做的功，弹跳力和肌肉力量及速度的大小有关系，因此，当速度不变时增加肌肉的力量可以癫痫病的早期症状提高弹力;当力量不变时，提高肌肉的收缩速度，同样可以增加弹跳。
如何训练弹跳力
1、半蹲跳 ①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，②向上跳离地面很少20cm到25cm。(若你觉得容易的话，你可以跳至25cm-30cm)。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤。
2、抬脚尖(提踵) ①首先，找个梯级成都治疗癫痫很好的医院或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着②脚尖抬到很高点③再慢慢放下，完成一次。
3、台阶 ①找张椅子来，把一只脚放上去，，呈90度②尽全力跳开，在空中换脚，再放在椅子上，③重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。
4、纵跳 ①双脚放直，与肩同宽， 锁紧 膝盖②只用小腿跳。弯曲脚腂，膝盖尽量不弯曲③到地时，再迅速起跳，完成一次，这一?很难，可用手帮助起跳。
5、脚尖跳 ①将脚尖抬到很高点②用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5或2.5cm。
6、蹲跳 (这一项每周练一次) ①站立，怀抱篮球于胸前②蹲下(半蹲)，看前方郑州癫痫病医院，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度③跳起至8cm-13cm，一定要保持步骤2的姿势，④着地，完成一下。⑤如果要跳15下的话，1-14需跳起8cm-13cm，第15下，需尽全力跳高。
结语：CBA北京胜新疆夺冠的消息一传开，肯定是几家欢喜几家愁啊，小编觉得享受篮球比较比较重要，打篮球就是需要锻成都神康癫痫病医院电话炼身体的同事，享受比赛的乐趣啊，这样才会更加快乐，心情会更好，不相信大家就试试看啊。
