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医生儿童补钙进行时

时间:2018-10-09 12:13:42

一是食补必须选对食品

小儿癫痫的发病症状都有哪些临床表现呢

哪些食品堪当此任呢?很多爸妈青睐动物骨,比如排骨汤

其实是一相情愿。原来,排骨中的钙含量低,1斤排骨大约只有25毫克的钙质,加上骨头中的钙又难以溶解在汤中(汤中的钙仅相当于排骨儿童继发性癫痫的症状表现的十分之一),而宝宝每天的钙需求量至少在400毫克以上,明显排骨汤难以如愿。比较起来

无成都癫痫专业医院论就钙的含量或吸收率来看,奶类才是很好来源,母乳很优,其次是配方奶,再后是鲜奶。以半岁内的小宝宝为例,只要每天食母乳或配方奶600~800毫升,便可满足身体发育对钙的需求。这也是科学家提倡母乳喂养的奥妙之一。除奶类,鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等值得推荐

二是药补要抓好时机

如不可将钙剂与植物性食品或油脂类食品同吃,因为植物性食品小儿癫痫多久能治疗呢如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类

可与钙质结合而妨碍钙的吸收;而油脂分解以后生成脂肪酸,一样可与钙结合而不易被肠道吸收。其次,为了避免奶汁干扰钙的吸收,很好将补钙安排在两次喂奶之间进行。

3是无论食补或是药补,都要想法增进钙的吸收

俗话说:一个朋友三个帮。钙也是这样,当它随食品吃进以后,尚需要多种因夙来增进机体的吸收与利用,才能充分发挥患者们对癫痫患者寿命有多长作用。如维生素D、C等能促进钙的重庆医治癫痫很好的医院吸收,荤素平衡能提高钙的利用率(如豆腐炖鱼,谷类与豆类混食等)等。

四是减少钙流失

有些宝宝钙补了不少

也比较注重增加维生素D和维生素C的摄取,结果依然缺钙,那就得反思一下食品的搭配是否科学,极可能是某些不当的食品成分增加了钙的流失。

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