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当归红糖鸡蛋的功效和做法是什么

时间:2018-12-14 20:01:32

当归是一种中药材,除了药用,当归还可以入食。当归、红沿河土家族自治县哪家医院治疗小儿癫痫很好糖还有鸡蛋的搭配是非常完美的。可以做成当归红糖鸡蛋水。当归红糖鸡蛋的功效非常多,做法也比较简单。这道药膳还能治疗痛经。

1.当归主要是能够补气,鸡蛋能够补充身体多缺乏的营养元素,红糖有很好的补血的作用,所以当归鸡蛋红糖水对于缺血的女性是有很好的保健作用辽宁今日新闻.尤其是对于月经不调,或者是痛经的女性,能够有中卫癫痫病的医院好不好很好的舒缓的作用.还有产后或者是失血过多的,吃当归鸡蛋红糖水也是很好的.对于一些便秘的人,或者是经常的失眠多梦,当归鸡蛋红糖水也是有很好的缓解不适的作用.

2.当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。切成薄片。把切好的当归放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。取出鸡蛋用冷水浸泡一下,剥去蛋壳,用叉子在蛋白的表面扎一西宁市城东区哪家医院看母猪疯是很好的下。把鸡蛋放入当归水中调大火煮开后转小火继续煮10分钟左右。加入红糖,煮至红糖溶化即可。晾至温热即可饮用。

3.当归,很多女孩子都非常熟悉,它性温,昧甘、辛。归肝、心、脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等症。具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。 鱼买的当归是全归,也就是含有三部分的当归,当归头、当归身和当归尾。当归头有破血的作用,当归身有养血补血的作用,当归尾有行血的作用。用全归来煮水,既可补血又可活血。

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