排毒可以用到很多方法，有的人是选择饮食上排毒的方法来帮助自己排毒，但是排毒还有很多其他的方法，有的人会选择用经络排毒的方法来帮助自己排毒，经络排毒减肥的效果对身体没有任何的伤害，并且排毒的效果也是非常突出，减肥就是需要用健康和安全的方法，那么经络排毒减肥方法有哪些呢?

穴道按摩是传统的中医疗法之一，人体有十二经络和360多个穴道，当我们按压特定穴道时，就会促进所属经络的疏通，进而刺激神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功能，达到排除毒素、塑身减肥的效果啦!

找准3个穴位排毒瘦身：

1、肾俞

位置：背部正对肚脐后方，腰椎两侧一寸半(约食指与中指并拢的宽度)。

效果：美化腰部曲线。

2、水分

癫痫病的急救位置：肚脐正上方一寸(拇指惠济军海脑科医院官网关节宽度)。

效果：排除多于水分，改善水肿。

3、三阴交

位置：脚踝内侧，上方寸(约四指并拢的宽度)。

效果：帮助消化，促进血液循环，消水肿，改善生理痛。

如果有以下这些情况，成人癫痫病很好避免按摩穴道，以免造成不良影响：

1、孕妇：一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康。

2、生理期：部分穴位会影响经血的流动。

3、空腹、刚吃饱、精神状况不佳：很好趁精神饱满、饭后一小时之后再按摩。

4、身体有外伤：不当按压可能会造成出血。

5、严重心脏病、肺部疾病、糖尿病、皮肤病患者。

如果想要进行经络排毒的话，就试试这样的方法，让自己体内的毒素尽快的排出来，让自己的皮肤变得光滑，皮肤变白，总之排除毒素之后对身体非常的好，在排除毒素的过程中还有减肥的效果，将毒素排除来之后也可以改善有便秘或者是长痘通化治疗癫痫病的专业医院痘的现象。