现代人仍觉得大臀部和大乳房的女性有较强的性感，丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们如何预防癫痫病发作对自己的乳房都很关注，总是千方百计让乳房保持和显示出优美的形态，若骨瘦如柴

乳房过小，不但影响美貌和性感，也严重影响身体健康

下边我们就乳房平时需要何种营养

哪些食谱具有美胸功效等，来滋补你美丽的乳房。

乳房的大小和体态胖瘦基本相称。体胖的人乳房中脂肪积聚多，所以显得大一些，相反，体瘦的人，乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。

为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素B以及有利激素分癫痫病人的饮食泌的食物。如卷心菜七台河治疗癫痫病医院、花菜、葵花籽油、玉米油和菜子油等。

维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用

雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝

形成乳腺小管;

对于乳房发育七台河治疗癫痫病医院丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物。

如蛋类、肉类、花生、核桃、芝麻、豆烊、植物油类等，由于热量在体内的积蓄，会使瘦弱的身体变得丰满、同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性

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大豆有黑、黄之分，黑大豆味甘性平。传统医学认为具有活血行水、祛风解毒、并有肥健人、乌须发之功效。