你的脸就是你身体的预告牌。在脸上，写满了你的饮食，健康和情成都治疗癫痫病的牡丹江专治癫痫病医院医院感方面的信息。很为新鲜的营养减肥资讯，就是和明星们对应面部特点，找到胖的理由，并寻求合适你的减肥方法。

一：皮肤干燥型

皮肤干燥型

面子说：皮肤干燥、头发比较没有光泽

出镜明星：郑秀文

据香港媒体报道，病后初愈的郑秀文在助手陪同下出现在机场。病愈后首次牡丹江专治癫痫病医院现身的郑秀文精神不俗，面部与颈部亦已消肿，面庞明显消瘦了不少，不知是不是因为生病的关系，但见她的皮肤略为干燥，而郑秀文没有停步便匆匆入闸。

胖理由：甲状腺功能下落

当甲状腺在超负荷运作的时候，就不能分泌适当分量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。致使你缺乏精力、体重增加

皮肤变干，头发也变得更加没有光泽。

减肥秘方：

每顿饭都需要注意摄取蛋白质

例如瘦牛肉、鸡肉和鱼。这些食物能够给你提供稳定份量的铁和氨基酸，它们对于甲状腺荷尔蒙的生产来讲都是非常重要的。不仅如此，多摄取这些蛋白质还能帮助你避免食用那些可能导致甲状腺功能减缓的食品。在一个礼拜当中，食用以下食品不要超过两次：大豆、桃子、草莓、花生和菠菜。

2、易长粉刺型

易长粉刺型

面子说：皮肤容易长色斑、粉刺和其他的小点点

出镜明星：孙燕姿

如果你的面子在告知你如成都治疗癫痫癫痫如何诊断病哪家医院很好上资料的话，那么你就和孙燕姿处于相同的状态了。

胖理由：ph不平衡

饮食中含有太多酸性物资的食品，例如肉、奶制品、甜食或水果，会给有害细菌提供良好的生长环境，妨碍肝脏和甲状腺的功能。这样下落了这些器官处理脂肪的能力。同时

身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡，产生皮肤问题

减肥秘方：

将你的饮食调节成碱性食物为75%，酸性物资25%。你可以选择的碱性食物包括芦笋、西兰花癫痫怎么治疗、甜椒、胡萝卜、花菜、黄瓜、洋葱、南瓜、萝卜、鳄梨、豆腐、蔬菜汁、大蒜以及其他调味品。经过这样的饮食调剂，你会发现自己不但没那么饥饿，而且皮肤也会大大改善哦。